Abpumpen in der Öffentlichkeit – mit Zellmops!

Donnerstag den 14.09.2017

Zugegebenermaßen, es gibt Schöneres als in der Öffentlichkeit oder neben der Schwiegermama abzupumpen. Aber manchmal geht es einfach nicht anders – und für immerhin etwas Privatsphäre gibt es eine Lösung! Du kannst dein Zellmops Stilltuch nämlich nicht nur zum dezenten Stillen unterwegs verwenden, sondern es dir auch beim Abpumpen einfach überlegen. Aber fangen wir von vorne an.

Muttermilch abpumpen in der Öffentlichkeit

entspanntes muttermilch abpumpen in der öffentlichkeit dank stilltuch

Du und dein Baby seid ein super Still-Dreamteam geworden und ihr erobert gemeinsam Wald, Wiesen und Cafés! Die Milch für dein Baby hast du ja immer wohltemperiert und gut verpackt dabei und kannst so dein Baby auch unterwegs mit der besten Nahrung versorgen die es gibt: Muttermilch! Aber vielleicht wärst du nach ein paar Wochen oder Monaten auch gerne mal wieder allein unterwegs? Beim Shoppen mit deiner Freundin oder beim Friseur? Keine Sorge, dafür gibt es eine Lösung, die mit etwas Übung alle glücklich macht: Du pumpst Muttermilch ab und Papa und Baby genießen ein bisschen Exklusiv-Zeit!

Muttermilch abpumpen – fühlt sich das nicht komisch an?

elegantes muttermilch abpumpen in der öffentlichkeit mit stilltuch möglich

Klar, ein zufrieden schmatzendes Baby an der Brust ist ein kuscheligeres Gefühl als eine Milchpumpe. Aber: Hochwertige elektrische Milchpumpen wie zum Beispiel die Swing maxi von Medela können heute den natürlichen Saugrhythmus eines Babys so gut nachahmen, dass sich das Abpumpen fast wie das Stillen eines Babys anfühlt. Wenn du Zeit sparen möchtest, kannst du, wie mit der Swing maxi, sogar doppelseitig, also an beiden Brüsten gleichzeitig, abpumpen. So brauchst du nur die Hälfte der Zeit und Forscher haben sogar herausgefunden, dass Mütter ihre Brüste beim doppelseitigen Abpumpen so gut entleeren, dass die Milch einen höheren Energiegehalt hat und die Milchproduktion gefördert wird. Ziemlich praktisch, oder? Natürlich musst du das Abpumpen erst ein bisschen üben – und Papa und Baby das Füttern! – aber schon bald kannst du ganz entspannt Ausflüge planen!

Keine Scheu: Abpumpen unterwegs

muttermilch abpumpen in der öffentlichkeit mit stilltuch von zellmops

Aber klar, irgendwann tickt die Uhr, deine Brüste fangen an zu spannen und die nächste Stillmahlzeit wäre dran. Dann musst du entweder schnell schnell nach Hause – oder, du hast deine Milchpumpe dabei und pumpst einfach unterwegs ab! In der Öffentlichkeit???! Ja, warum nicht? Kleine Milchpumpen wie die Swing maxi von Medela haben dafür extra eine Batterieoption und sind außerdem richtig leise. Und dein Zellmops Stilltuch verschafft dir nicht nur beim Stillen Privatsphäre, sondern auch beim Abpumpen: Dank der Träger kann das Tuch nicht verrutschen, du hast die Hände frei und kannst die Milchpumpe ganz in Ruhe starten. Durch den Sichtbogen, der vorne absteht, hast du stets alles gut im Blick. Also such dir einfach einen ruhigen Ort und mach es dir bequem. Stilltuch um den Hals legen, Pumpe ansetzen und los geht’s! Vielleicht hilft dir auch eine kleine Generalprobe mit Stilltuch und Pumpe zu Hause, wo du das Anlegen des Tuches und das Abpumpen ganz in Ruhe üben kannst.

Auch das geht: Abpumpen am Arbeitsplatz

einfaches unauffälliges muttermilch abpumpen in der öffentlichkeit mit stilltuch

Die Sehnsucht nach ein paar ruhigen Stunden ganz für dich allein muss natürlich nicht der einzige Grund fürs Abpumpen sein. Vielleicht ruft der Job und du weißt nicht, wie du die Arbeitszeiten mit dem Stillen deines Babys vereinbaren sollst? Ganz wichtig: Du musst nicht abstillen! Auch bei der Rückkehr in den Beruf kann dir eine Milchpumpe sehr helfen. So kannst du für dein Baby einen Milchvorrat im Gefrier- und Kühlschrank anlegen, an dem sich Papa, Oma oder Babysitter bedienen können. Wenn du zur Arbeit fährst, packst du Milchpumpe, Stilltuch und Kühltasche ein und pumpst einfach dort deine Milch ab. Als stillende Mutter, stehen dir Pausen dafür zu! Klar, Stillen oder Abpumpen in der Öffentlichkeit ist das eine – speziell am eigenen Arbeitsplatz abzupumpen ist für viele sicher nochmal eine andere Herausforderung. Am besten du klärst mit deinem Arbeitgeber, ob er dir vielleicht einen geschützten Raum dafür zur Verfügung stellen kann und mit Stilltuch schaffst du dir zusätzlich Privatsphäre. Deine abgepumpte Muttermilch packst du dann einfach in die Kühltasche und nimmst sie später mit nach Hause für den nächsten Tag. Und die abendliche Stillmahlzeit genießt du mit deinem Baby ganz in Ruhe – ohne Pumpe und Stilltuch!

muttermilch abpumpen in der öffentlichkeit einfach gemacht

Übrigens: Viele gute Tipps und Infos rund ums Thema Stillen und Abpumpen gibt‘s auf www.medela-blog.de!

Gewinne ein Set aus Medela Milchpumpe und Zellmops Stilltuch!

wie pumpst du in der öffentlichkeit ab?

Für diesen Artikel haben wir mit Medela kooperiert, die uns Text und Milchpumpe zur Verfügung gestellt haben. Und jetzt kommt das Beste: wir verlosen zusammen mit Medela ein Set aus unserem Zellmops Stilltuch ‚Dahlia‘ und der Medela Swing Maxi Milchpumpe im Gesamtwert von 298,95€! Das Gewinnspiel findet auf unserer Facebook-Seite statt.

Teilnahmebedingungen und Informationen unseres Facebook-Gewinnspiels

tipps zum abpumpen in der öffentlichkeit

Um am Gewinnspiel teilnehmen zu können, musst du Folgendes tun:

  1. Like unsere Facebook-Seite.
  2. Schreibe in die Facebook Kommentarspalte unter dem Gewinnspiel-Post vom 14. September, ob und wo du dir Abpumpen in der Öffentlichkeit vorstellen kannst. Kommentare die gegen die Facebook Richtlinien, deutsches Recht und oder das Copyright verstoßen werden nach Kenntnisnahme ohne Ankündigung entfernt. Der Teilnehmer ist damit vom Gewinn ausgeschlossen.
Teilnahmeberechtigt ist jeder, der mindestens 18 Jahre alt ist. Jeder Teilnehmer kann nur einmal an der Verlosung teilnehmen. Doppelte Kommentare eines Teilnehmers werden in der Verlosung als 1 Teilnahme gezählt.
Das Gewinnspiel startet heute, den 14. September 2017 um 16.00 Uhr und endet am 21. September 2017 um 16.00 Uhr.
Der Gewinn umfasst ein Set bestehend aus 1x Zellmops Stilltuch ‚Dahlia‘ und der Medela Swing Maxi Milchpumpe.
Der Gewinner wird nach Gewinnspielende nach dem Zufallsprinzip ermittelt und über eine private Nachricht von der Zellmops Facebook Seite über den Gewinn informiert.
Der Gewinner muss sich innerhalb von einem Werktag über eine private Nachricht an die Zellmops Facebook Seite mit Angabe des vollen Namens und der Versandadresse melden. Meldet sich der Gewinner nicht innerhalb dieser Frist wird der Gewinn erneut unter allen Teilnehmern verlost.
Eine Auszahlung des Gewinns in bar ist ausgeschlossen, der Gewinn ist nicht umtauschbar oder übertragbar.
Es werden alle Facebook Namen der Teilnehmer erfasst und zur Gewinnermittlung gespeichert. Alle Daten werden spätestens 30 Tage nach Ende des Gewinnspiels gelöscht, die Kommentare auf Facebook bleiben allerdings bestehen und sind weiterhin öffentlich einsehbar.
Das Gewinnspiel steht in keiner Verbindung zu Facebook und wird in keiner Weise von Facebook gesponsert, unterstützt oder organisiert.
Viel Glück und Daumen gedrückt!

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